自分で見つけるリフレッシュの仕方

子供が生まれると、子供関係の付き合いも築いていかなければなりません。私には去年幼稚園生になったばかりの息子がいます。
テレビなどで幼稚園ママのマウンティングなんて言葉を耳にします。

自分には全く関係の話だと思っていましたが、息子の通う幼稚園がモンテッソーリ教育に力を入れた私立幼稚園だったので、教育熱心なお母さんが多く会う度に子供や家柄の自慢をよく聞く立場になってしまいました。
幼稚園の送り迎えで顔を合わせることが多く、毎日の送迎がストレスでした。
そこで、仕事がない日や時間がある時は、自分の趣味であるお菓子作りや洋裁に没頭してストレスを発散させました。
どちらも一人で黙々と作業をしていくので、対人恐怖症気味になっていた私には一人の時間が、ストレスフリーでとてもリフレッシュする時間がもてました。
一人での時間を大切にすることで幼稚園のお母さんともだんだん距離ができ、自然と疎遠になっていくことができました。

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